หลายคนคิดว่าการเล่นเกมออนไลน์เจ๋งๆ เป็นเพียงเพื่อความบันเทิงหรือเพื่อฆ่าเวลาเท่านั้น แต่ปรากฎว่าการเล่นมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพและสุขภาพจิตของคุณ ประโยชน์ที่ชัดเจนที่สุดคือเกมบางเกมสามารถบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวลได้ นั่นเป็นเหตุผลที่หลายคนผ่อนคลายในตอนท้ายของวันที่วุ่นวายด้วยการเล่นเกมที่เรียบง่ายและผ่อนคลายเช่น Solitaire หรือ Minesweeper
การเล่นเกมออนไลน์ฟรีสามารถช่วยกระตุ้นจิตใจได้เช่นกัน การเล่นและการชนะแม้แต่เกมที่ง่ายที่สุดนั้นต้องใช้พลังสมองมากกว่าที่คุณคิด คุณมักจะต้องวางกลยุทธ์ในทันทีหรือตัดสินใจในเสี้ยววินาทีในช่วงเวลาที่ร้อนแรง นี้สามารถช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการแก้ปัญหาและเสริมสร้างจิตใจของคุณ เกมแบบเรียลไทม์ที่รวดเร็วสามารถทดสอบการประสานกันของมือและตา ทักษะทางกล และความแม่นยำได้
การมีส่วนร่วมทางจิตนี้ทำให้การเล่นเกมพีซีฟรีเป็นการรักษาอาการเจ็บป่วยทางจิตและการบาดเจ็บบางอย่างได้ดี ตัวอย่างเช่น ผลการศึกษาพบว่าการเล่นเกมออนไลน์สามารถช่วยให้ผู้คนจัดการกับโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) โรคสมาธิสั้น (ADHD) และภาวะซึมเศร้าได้ด้วยการกระตุ้นให้ผู้ป่วยลืมความเจ็บปวดทางจิตใจ แม้ว่าเพียงเพื่อ ในขณะที่.
การชนะวิดีโอเกมให้ความรู้สึกภาคภูมิใจและประสบความสำเร็จ ในทางกลับกัน การแพ้ในวิดีโอเกมอาจเป็นการออกกำลังกายเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่นทางจิตใจ ในทางหนึ่ง มันให้พื้นที่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่ประสบความล้มเหลว และเรียนรู้วิธีจัดการกับมัน
มีแม้กระทั่งเกมที่คุณต้องพึ่งพาทักษะทางสังคมของคุณ เช่น การเจรจาต่อรองและการหักเงิน ไม่ต้องสงสัยเลย คุณสามารถใช้สิ่งเหล่านี้ในสถานการณ์จริงได้
แม้ว่าคุณจะเล่นเกมออฟไลน์ ก็ยังให้ผลประโยชน์ทางสังคมได้ หลายคนคงมีความหลงใหลในเกมที่คุณกำลังเล่นเหมือนกัน การหาพวกเขาจะทำให้คุณมีโอกาสพบเพื่อนใหม่หรือเข้าร่วมชุมชนของบุคคลที่มีความคิดเหมือนกัน
แม้ว่าการเล่นเกมจะไม่ได้มาแทนที่การโต้ตอบของมนุษย์แบบตัวต่อตัว แต่ก็ยังเป็นสภาพแวดล้อมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฝึกทักษะทางสังคม อีกครั้ง พื้นที่ปลอดภัยสำหรับผู้คนในการจุดประกายการสนทนาและพบปะผู้คนโดยปราศจากความวิตกกังวลและแรงกดดันจากการตั้งค่าทางสังคมตามปกติ
